Aktuelle Termine

 

Auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk, das berührt?

Mach deinen Lieben – oder dir! – eine Freude
mit Gutscheinen für Nuad-Behandlungen:
~ für 1/ 5 /10 Sitzungen
~ auch als Wertgutscheine erhältlich
   (du wählst den Betrag, den du verschenken möchtest)

Du kannst Gutscheine bei mir unter info@frei-im-koerper.at bestellen.

 

Veranstaltungs-Termine im November 2020 in Kalksburg und Perchtoldsdorf entfallen leider aufgrund der derzeit gültigen Corona-Maßnahmen.

NEU gibt es Massage-Workshops für Paare und Freund*innen ONLINE!

Corona-bedingt sind Nuad-Einzelsitzungen voraussichtlich wieder ab 7.Dezember möglich – du kannst dir gern bereits deinen Termin sichern!

Nuad Do it yourself ONLINE
Massage-Workshops für Paare und Freund*innen

Berührung tut gut – und kann ganz einfach sein.
In diesen Workshops lernt ihr gemeinsam Massagegriffe für Entspannung, Wohlbefinden, Beweglichkeit und Lebendigkeit.
Wir werden uns den Grundlagen der Berührung widmen und Wohltuendes für Füße, Beine, Rücken, Nacken und Kopf kennenlernen.
Inspiriert von Nuad-Thai-Massage und Trager©, gewürzt mit meiner persönlichen Herangehensweise.

Aufgrund der derzeit geltenden Corona-Maßnahmen findet der Workshop online statt – macht es euch zuhause miteinander gemütlich 🙂

    Montag, 30.November, 18:00 – 20:00

 

Weitere Termine folgen!
Anmeldung bitte zu zweit (mit Partner*in/ Freund*in) bis 1 Woche vor dem jeweiligen Termin per Mail an info@frei-im-koerper.at

Spezialpreis für deinen ersten Online-Kurs mit mir: 30,-€ – 40,-€ pro Person (nach Selbsteinschätzung)
Normalpreis; 45,-€
Nach Einzahlung bekommst du rechtzeitig den Link zum Zoom-Meeting zugeschickt.

Authentic Movement – Körper Bewusst Sein

 3 Abende im Herbst in Kalksburg

Authentic Movement ist eine Bewegungspraxis, die es uns erlaubt, auf die eigenen inneren Impulse des Moments zu lauschen und diese in Bewegung und Ausdruck zu bringen.
Ausgangspunkt ist unser Körper, so wie er gerade ist und wie wir uns darin wahrnehmen. Im Bewegen werden wir wertschätzend von „Zeug*innen“ begleitet, mit denen wir uns im  Anschluss austauschen können.                  

An diesen Abenden lernen wir die Grundstrukturen des Authentic Movement kennen und probieren sie in der Gruppe aus.
Der Dialog, der Teil des Prozesses ist, ermöglicht uns, Körper- und Bewegungserfahrung auszudrücken und zu reflektieren.
Bewegen und Bezeugen kann so Meditation, Tanz, Spiel, Selbsterfahrung, Impuls für Kreativität und noch vieles mehr sein.

 

    6.Oktober, 20.Oktober, 3.November
    jeweils Dienstag, 18:00 – 21:00

    Veranstaltungsraum des Vereins B.R.O.T. Kalksburg, Promenadeweg 5, 1230 Wien

    Kurskosten: 35,-€ für 1 Abend // 90,-€ für alle 3 Abende
    Melde Dich bitte bis 1 Woche vor dem jeweiligen Termin per Mail an.

 

Contact Improvisation – tanzend in Begegnung

Contact Improvisation ist Tanz als Kommunikation! In dieser Form des modernen Improvisationstanzes tanzen wir mit einer*m oder mehreren Partner*innen, meist in direktem Körperkontakt. Ganz wichtig sind dabei ein ganzkörperliches Zuhören und Achtsamkeit in der Bewegung. Ein Tanz kann dynamisch und kraftvoll, aber auch ruhig und behutsam sein. Wir lernen einige tanztechnische Grundlagen kennen (wie z.B. „rolling point“ – rollender Kontaktpunkt, gleichzeitiges Führen und Folgen, Gewicht geben und nehmen,…) gibt es viel Gelegenheit zum spielerischen freien Tanzen miteinander.
Der Kurs ist gut für Einsteiger*innen geeignet!

 

ab 08.Oktober 6x bis 12.November 2020
jeweils Donnerstag, 18:00 – 19:30

Kulturzentrum ASO Turnsaal, Beatrixgasse 5a, 2380 Perchtoldsdorf

Kursbeitrag: 90,00€
Anmeldung: direkt bei der VHS Perchtoldsdorf, www.vhs-perchtoldsdorf.at

Termine jederzeit individuell vereinbar! – Kontakt

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